임신 기간 중 허리 통증이 생기는 원인은 다양하다. 최선으로 늘어난 체중에 척추 주변 근육과 인대가 적응하지 못해 통증이 생성한다. 또 점점 불러오는 복부를 지탱하기 위해 척추가 앞쪽으로 과도하게 휘어지는 ‘척추전만증도 원인이다.
허리디스크를 피하기 위해선 생활습관교정이 무척 중요한 역할을 수행한다. 헬스를 통해 체중을 적당히 관리하고 다리꼬기 등의 잘못된 자세를 피하며 자주 스트레칭으로 허리를 유연하게 하는 것이 도움을 될 수 있다.
자생의료재단은 지난 30일 부천의 한 한방병원이 부천시보건소 부천시한의사회와 지역 취약계층의 건강케어를 위한 ‘비대면 방문건강관리 사업 업무협약(MOU)을 성사시켰다고 31일 밝혀졌다.
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금식이나 절식의 다이어트를 하게 되면 영양부족이 생길 수 있으며 특출나게 여성의 경우 생리불순이나 골다골증의 문제가 발생할 수 있으므로 간단히 굶는 것이 아닌 건강하게 할 수 있는 작은 운동부터 시행하며 저칼로리 식단으로 진행 하는 것이 바람직하다.
헬스케어 가전들도 협업에 나서고 있습니다. 바디프랜드는 멀티 아티스트 쿤작가와 합작해 공식 캐릭터 ‘금손이’를 공개하였다. 쿤작가는 회화와 디자인, 출판, 공간, 패션, 아트토이 등 다양한 부문에서 활동 중이다. 대표작으로는 ‘쿤캣’ 등이 있을 것이다.
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