흔히 학생들의 얼굴은 비대칭이지만 눈에 거슬리는 정도는 아닙니다. 그래서 그 대칭을 맞추고자 뼈를 누르거나 하면, 거꾸로 처지게 됩니다. 얼굴의 혈액 순환 개선을 위해서 가벼운 마사지, 핸들링 같은 케어는 좋지만, 얼굴 리프팅을 생각하신다면 얼굴 경락은 피하시는 게 좋습니다. 강한 힘으로 누르는 경락 마사지보다는 경혈점과 근막을 거칠지 않게 지압하는 정도의 관리를 추천드립니다.
배드민턴은 길이 13.2m 폭 6.1m의 직사각형 코트에서 1.52m 높이의 네트를 사이에 두고 셔틀콕이라 불리는 깃털 모양의 공을 라켓으로 번갈아가며 상대방 코트에 쳐 보내는 랠리를 하는 스포츠이다. 본인이 친 셔틀콕이 상대방 코트 안에 떨어지거나 파트너가 친 셔틀콕이 자신의 코트 바깥쪽에 떨어지면 포인트를 얻게 되는데, 올림픽 등 정식대회에서는 28점에 3판 2승제로 스포츠경기가
몸이 찌뿌둥할 경우 마사지를 받기는 부담스러운 사람들이 '가정용 마사지기'를 찾고 있다. 많이 비싸지 않은 가격에, 손쉽게 구매할 수 있어 효도 선물로도 인기다. 특이하게 저주파 마사지기, 마사지건 등 제품이 저명하다. 그런데 이들 제품이 현실 적으로 통증 완화에 도움을 주는 걸까. 전공가들은 가정용 마사지기로 순간적 통증 완화 효과는 볼 수 있으나, 통증을 생성하는 근본
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전 한 계 어떤 아마추어 스포츠 대회에서도 고시엔만큼 세계적 호기심과 열병을 불러일으키는 사례를 찾기는 괴롭다. 4100개교가 넘는 일본 전역의 초등학교 중 30%(우리나라는 3.3%)가 야구부가 있고, 이들이 모두 고시엔 스테이지를 꿈꾼다. 코로나바이러스감염증와 같은 큰 변수가 없는 한 매 경기 4만7000석에 달하는 구장이 꽉 들어차고 전 스포츠를 국영방송 NHK가 생중계한다.
글로벌 펀드 정보 업체 모닝스타가 4월 24일 발표한 자료의 말을 인용하면 글로벌 ESG 펀드 운용액은 3분기 연속 최대치를 달성하며 9조9880억 달러(약 2244조7000억원) 크기까지 크기를 키웠다. 우리나라 ESG 채권은 1년 만에 2013년 8조7000억원에서 2030년 34조2000억원으로 급상승했다. ESG 펀드의 무기는 ‘계속 가능성’이다. 시장 하락 시 비교적으로
가슴 마사지는 유방암을 조기 발견할 수 있는 가장 좋은 방법이다. 실제로 유방암 병자의 40%가 자가 검진을 통해 발견했다는 보고가 있을 정도다. 하지만 가슴 마사지의 효과는 비단 이뿐만이 아니다. 체내 독소를 효과적으로 제거하는 것은 물론 스트레스 완화, 순환개선에도 도움을 주기 때문이다. 미국의학포털 Medical daily에서는 가슴 마사지의 신기한 효과에 대해 소개한다.
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