Сон и восстановление в работе онлайн-модели
https://escatter11.fullerton.edu/nfs/show_user.php?userid=9462100
Стабильный доход и уверенность в кадре начинаются не с техники, а с качественного восстановления. Сон влияет на внешность, концентрацию, настроение и способность удерживать внимание аудитории