전문가가 다이어트 가이드 문제에 직면했을 때, 이것이 바로 그들이하는 방법

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강주은은 12시간 간헐적 단식과 배고플 때마다 삶은 달걀을 섭취하는 방식으로 8년 만에 6kg 감량에 성공했고, 이 문제는 공복 상태에서 지방을 연소하는 원리를 활용해온 것이다.