Herstel je focus in 30 dagen: wat je kunt bereiken met je dopaminesysteem en minder telefoon

https://www.mixcloud.com/marykajrxm/

Je bent 25-45, woont in Nederland, hebt doelen maar merkt dat je telefoon steeds in de weg zit. Dit artikel geeft een praktisch, stap-voor-stap plan dat bouwt op hoe het dopaminesysteem werkt