Evite alimentos processados: prefira alimentos frescos e naturais
https://www.scribd.com/document/741930166/Rotina-para-saude-respiratoria-praticas-diarias-que-cuidam-dos-pulmoes-e-vias-respiratorias-215665
Evite alimentos processados: prefira alimentos frescos e naturais, ricos em nutrientes e evite aqueles cheios de aditivos químicos