에 대해 자주 묻는 질문에 대한 7가지 답변

https://www.empowher.com/user/4655196

전공가들은 야간 작업이 초장기적으로 건강에 악영향을 미칠 확률이 크다고 경고완료한다. 특히 수면 사이클이 깨지면 만성 피로, 우울감, 면역력 저하 등의 문제가 발생할 수 있으며, 이로 인해 본업이나 학업에도 해로운 효과를 미칠 수 있습니다.