다이어트 가이드를 하는 12가지 최악의 유형 https://www.instapaper.com/read/1883200584 오이는 100g당 11kcal로 수분 함량이 99%에 달하는 마이너스 열량 식품으로, 다이어트 중 수분 보충과 포만감 유지에 도움이 됩니다.