다이어트 업계에서 알고있는 15명의 사람들 https://atavi.com/share/xfgb9xzp25jt 저탄고지 다이어트는 탄수화물을 낮추고 지방을 크게 섭취하는 식탁으로, 체내의 염증 수치가 현저히 줄고 피가 맑아지는 효과가 있다.